Prosječna žena ima vrlo slabu volju kada je riječ o dijetama - većina njih odustaje nakon osam dana.

U istraživanju američkih znanstvenika sudjelovalo je 1000 žena, a samo četiri posto je otkrilo da je zadovoljno svojim izgledom.

Čak 96 posto ispitanica priznal je da njihovo samopouzdanje narušava nezadovoljstvo izgledom, točnije višak kilograma. Većina ih je bila na različitim dijetama, a strog režim prehrane sve na početku poštuju, piše Daily Mail.

Nije lako biti na dijeti. Poslije izvjesnog vremena moć volje nestane, posebno ako je riječ o pretjerano strogim dijetama koje se značajno razlikuju od dotadašnjeg načina prehrane. Zato je važno pronaći odgovarajuću dijetu, objasnila je nutricionistica Fiona Hunter.

Žene se, najčešće, odlučuju na dijetu zbog negativnih komentara supruga ili obiteljskih fotografija nude konkretan uvid u to kako izgledaju. Stoga nije ni čudno da 'pokleknu' već nakon osam dana...







www.aktualno.hr




www.slobodnalika.com