Dobro je biti dobar - dobar u pokeru, dobar u poslu koji obavljate, dobro je biti dobar otac. Zapravo, dobro je biti dobar u svemu, osim u krevetu. Tamo svi želimo biti odlični.

Želite biti sjajni u krevetu? Nema problema! Uz pokoji savjet Debby Herbenick, seksualne istraživačice s Indiana sveučilišta, koja je uz to napisala knjigu 'Great In Bed', uz malo truda svoju ćete odabranicu moći dovesti do ludila i tjerati je da se vraća po još.

Ne tretirajte njezine grudi kao metu
Dodirivanje njezinih grudi očito je prvi korak iza kojeg se očekuje i drugi, no prvo se pobrinite da to radite na pravilan način, pa odustanite od toga da samo dirate bradavice. 'Bradavice su u jednu ruku veoma slične klitorisu. Veoma su osjetljive i vole pozornost, ali nikako ih ne želite dirati cijelo vrijeme. imajte na umu da 'osjetljivo' ne znači uvijek 'ovo mjesto neprestano dodirujte'. Umjesto toga, obratite pozornost na područje poviše samih bradavica, ispod njih i sa strana, pa tek onda dirajte same bradavice. Mnogi ljudi ne shvaćaju da je područje poviše bradavica zapravo najosjetljivije područje na grudima', kaže Herbenick.

Udijelite joj pokoji kompliment
'Naša su istraživanja pokazala kako su žene koje su opuštenije po pitanju svojih genitalija ne samo otvorenije prema opciji analnog seksa, već u samom seksu više i uživaju, pozitivnije su po tom pitanju i više dolaze do orgazma', kaže Herbenick. Stoga, idućeg puta kada se budete zaputili u zonu ispod struka recite joj koliko obožavate njezin izgled, okus, miris. Vjerujte, ovo će koristiti vama oboma, i to na duge staze.

Zagrijte stvari
'Generalno govoreći, mislim da ljudi znaju kako bi se prvo trebali posvetiti predigri, ali mislim i da većina ljudi ne zna što je to točno. Jurišanje ravno na klitoris nije predigra, štoviše, mnoge žene preferiraju kada ih prvo uzbudite prije nego krenete prema tom području. Stoga, prij nego što se skinete i prionete na posao, iskoristite vrijeme koje imate. Mazite ju po koži. Jedno drugome pomozite u razodijevanju. Istražujte i usnama ljubite osjetljiva područja tijela - njezin vrat, uši i prepone. Kada postanete uzbuđeni, vaše se tijelo mijenja na način da doživljava svaki dodir. Nije teško zaključiti da će i ona više uživati u vašim dodirima ako je prvo uzbudite', savjetuje Herbenick.

Ne ograničavajte se na klitoris
Nipošto i ni pod koju cijenu vaš ali i njezin užitak nemojte ograničavati samo na klitoris. Za frajere koji žele ići dalje od najdaljeg, G točka i erogena zona u prednjem zidu vagine odlična su mjesta za započeti. Njezinu G točku pronaći ćete pet do sedam centimetara od ulaza u vaginu, a nalazi se na prednjem zidu (na strani gdje joj se nalazi pupak). Erogena zona u prednjem zidu vagine također se nalazi na istoj strani, i to nekoliko centimetara iza G točke.

Iako ne postoji nikakav službeni znanstveni dokaz koji potvrđuje postojanost erogene zona u prednjem zidu vagine, to ne znači da neki ljudi u njoj ne uživaju. Najbolji način da pronađete navedena mjesta je uz pomoć dubokih podražaja prstima ili duboka penetracija. Trebate konkretan savjet? Isprobajte pseći stil ili neki njemu sličan.

Hot.hr